Poradenství pro výživu

Články o výživě:

vloženo: 16. 01. 2014
Pomocí detoxikační vaničky očistěte své tělo a organismus od toxinů, karcinogenních látek a infekcí během 30 minut jen za 120Kč! Posilte svůj...
vloženo: 13. 01. 2014
3 měsíční Program zahrnuje: Vstupní analýza těla 30 min detoxikační vanička  + test zakyselení organismu Cvičení 1x...
vloženo: 30. 10. 2013
Sejdeme se v 17,00 hod ve studiu Radka.Sebou karimatku,pohodlná obuv,pití, dobrá nálada
vloženo: 06. 10. 2013
Kurzy budou probíhat na ZŠ Rožďalovice,  a ZŠ Libáň Začatek listopadu   Kurz je určen pro všechny,...
vloženo: 03. 09. 2013
 18.9 2013 ZAHAJUJI SKUPINOVÝ KURZ SNIŽOVÁNÍ NADVÁHY v MLADÉ BOLESLAVY místo konání- anglická MŠ Na Radouči/naproti...
vloženo: 16. 04. 2013
                 MILÉ...

ZAHAJUJEME SKUPINOVÉ KURZY HUBNUTÍ ROŽĎALOVICE, LIBÁŇ, MLADÁ BOLESLAV

Kurzy budou probíhat na ZŠ Rožďalovice, ZŠ Libáň a anglická MŠ Na Radouči, Mladá Boleslav

Předpokládaný začátek kurzů bude začátek února.

RADKA NECHÁNSKÁ
působiště: Rožďalovice, Libáň, Mladá boleslav
tel.733 260 122, 734 111 584
www.studioradka.cz, www.zhubniprirozene.cz
E-mail: r.nechanska@seznam.cz
Máte-li zájem změnit svoje stravovací a pohybové návyky, připravujeme pro vás ve městě LIBÁŇ, ROŽĎALOVICE a MLADÁ BOLESLAV skupinový kurz snižování nadváhy podle metodiky STOBU. Budeme se scházet 1x týdně. Kurz bude probíhat 12 týdnů a tvoří je každý týden jedna 2,5 hodinová skupinová lekce. 1 hodina cvičení, součástí Nordic Walking - relaxační cvičení + 1,5 hodiny terapie. Dozvíte se mnoho užitečných informací o zdravém pohybu a stravování a hlavně: všechno si prakticky vyzkoušíte.
V kurzech máte možnost:
  • změnit svůj životní styl
  • zredukovat váhu
  • zacvičit si přiměřeně svým možnostem
  • získát originální pomůcky společnosti STOB, aby Vám vydržela motivace při hubnutí
  • ochutnat potraviny vhodné při hubnutí. Součástí kurzu je také vážení, měření tuků, analýza stravy a 6 kůr přístrojové lymfodrenáže

Přijdte příjemně strávit čas ve společnosti lidí majících stejný cíl. Cena kurzu: 1.980,-
Možnost platby poukázky - Sodexo a Magna/Libáň/.
Přesný začátek kurzu a místo včas uveřejním.
Přihlášky, informace a konzultace na telefonním čísle 734 111 584, nebo www.studioradka.cz nebo email r.nechanska@seznam.cz

Revoluční cvičení na vibrační plošině Flabélos

NYNÍ KE KAŽDÉMU ZAHÁJENÉMU REDUKČNÍMU PROGRAMU 10 Cvičení na vibrační plošině ZDARMA! Revoluční cvičení na vibrační plošině Flabélos
Nejde jen o příjem a výdej energie,ale také o složení živin v jídle.

Motivace vychází z vlastní mysli, proto nesmí záviset na jiných lidech, ale jen na nás samotných.

Jíst zdravou, vyváženou stravu, je důležitou součástí udržení dobrého zdraví, a může vám pomoci cítit se co nejlépe.

Když chci hubnout

Co nabízím:
  • analýzu skladby těla
  • poradenství v oblasti redukční i racionální výživy
  • vytvoření plnohodnotného jídelníčku
  • kompletní hubnoucí a programy
  • spolupráce s odborníky (lékařem, terapeutem)
  • doporučení pohybových aktivit
  • konzultace a podporu
  • Kompletní program na hubnutí - individuální přístup ke klientovi, konkrétní výživová doporučení
  • Výživové poradenství - samostatné výživové konzultace pro všechny, které zajímá zdravý životní styl a chtějí zlepšit svou životosprávu
  • Online kurz hubnutí - doporučení změn ve Vašem osobním jídelníčku a jeho pravidelná kontrola
  • Online vytvoření dietního jídelníčku - sestavení zdravého jídelníčku nejen pro ty, kteří chtějí zhubnout, ale i pro klienty, kteří si chtějí udržovat svou hmotnost nebo se rozhodli začít žít zdravě
Zabývám zpracováním individuálních výživových plánů na míru každému člověku. Na míru proto, jelikož každý jsme jiný, každý máme jiné tělo, jiné spalování a také jiné chutě a potřeby.

Jaké jsou výhody hubnutí:

  • hubnutí pod odborným dohledem poradce
  • individuální pomoc při hubnutí - výživová doporučení na základě Vašeho životního stylu, pohybové aktivity
  • komplexní podpora na cestě k vysněné hmotnosti
    Navštivte výživovou poradnu která je otevřena ve zdravotním středisku Rožďalovice.
    Po telefonické domluvě na na tel. 734 111 584 nebo r.nechanska@seznam.cz, nebo vyplňte kontaktní formulář.

    DOPLNĚNÍ VÝŽIVOVÉHO PLÁNU

    Pro rychlejší a viditelnější efekt Vašeho snažení můžeme Váš výživový a pohybový plán zkombinovat i s procedurami bezbolestné liposukce a lymfodrenáže.. Získáte od nás seriozní informace o zdravém hubnutí a zdravém životním stylu, které vycházejí z dlouholetých vědeckých výzkumů a především z praxe. Dozvíte se také, jak využívat svou psychiku k redukci nadváhy a udržení si Vaší optimální váhy.
    Nenuťte nadále své tělo vytvářet si zbytečné tukové zásoby různými "dietami" a přijďte se k nám poradit.